一、行程概览
总里程：约2200公里（鄂州至拉萨段）
建议时长：12-15天
最佳季节：5-10月（避开雨季与冬季）
二、详细行程规划
第一阶段：鄂州至成都（适应期，2天）
- Day1：鄂州→宜昌（G50沪渝高速，约4小时）
- 看点：三峡大坝、江畔夜景
- 住宿：宜昌市中心酒店
- Day2：宜昌→成都（G42沪蓉高速，约8小时）
- 重点：检查车辆、补充物资
- 美食推荐：火锅、串串
第二阶段：川藏段核心行程（8-10天）
- Day3：成都→康定（约4小时）
- 海拔：2560米，首次适应高原
- 景点：泸定桥、折多山观景台
- Day4：康定→新都桥→雅江（约5小时）
- 摄影天堂：新都桥光与影
- 注意：缓慢爬升防高反
- Day5：雅江→理塘→稻城亚丁（约6小时）
- 世界高城理塘，丁真故乡
- 亚丁景区徒步（牛奶海、五色海）
- Day6-7：稻城→巴塘→芒康（2天）
- 跨越金沙江，进入西藏界
- 检查点：备好身份证、边防证
- Day8-10：芒康→林芝→拉萨（3天）
- 精华路段：怒江72拐、然乌湖、鲁朗林海
- 终点布达拉宫：预约参观
三、关键准备事项
- 车辆要求：SUV或越野车，提前保养制动系统
- 必备物资：防滑链、氧气瓶、抗高反药物（红景天）
- 证件清单：驾驶证、行驶证、边防证（户籍地办理）
四、安全与健康提示
- 每日行车≤6小时，避免夜间赶路
- 海拔每升500米休息30分钟，初到高原禁洗澡
- 关注“西藏交通”公众号获取实时路况
五、住宿与美食推荐
- 特色住宿：鲁朗石锅鸡民宿、波密藏式客栈
- 必尝美食：牦牛肉汤锅、酥油茶、青稞饼
这条线路将带你体验从江汉平原到雪域天堂的视觉盛宴，出发前做好细致准备，方能尽享自驾之美。